教材教具

教材・教具データベース

教材・教具名 ブルーマット
カテゴリ 大型固定遊具
使用の仕方

寝たり座ったりして体の弛めや準備運動をする。

ねらい

体の緊張を弛めたり筋力を高めたりする。

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